العربية
أفضل تطبيقات التأمل اليومي
قد يكون الأنسب هو التطبيق الذي يترك حوله مساحة كافية.
نحن نصنع Steep. تعرض هذه التطبيقات الثمانية وقفات مختلفة، من فكرة واحدة إلى يوميات مفتوحة. يعتمد الأنسب على الرغبة في القراءة أو الإصغاء أو الكتابة.
فكرة بلا صفحة فارغة: Steep
يقدّم Steep فكرة تأملية كل يوم على iPhone. يحتفظ بها Steep، ويتركها Pour تمضي. الكتابة اختيارية. لا سلاسل أيام، وغياب يوم لا يمحو ما حُفظ. الفكرة اليومية مجانية دائمًا. يضيف Premium تأملات أعمق ورسائل الخيوط ومراجعة الشهر وحصاد العام ومشاهد الفضائل والحلقات والكلمات. سعره $1.99 شهريًا أو $9.99 سنويًا، مع أسبوع تجربة مجاني للاشتراكات. الوصول مدى الحياة $19.99. جميع الأسعار بالدولار الأمريكي USD. Steep على App Store لا حساب Steep، ولا نتتبع استخدام التطبيق. يتزامن الأرشيف بخصوصية عبر iCloud. قد يناسب من يريد أرشيفًا شخصيًا صغيرًا بلا تسجيل دخول آخر.
بطاقة يومية على iPhone وiPad: One Good Thing
قد يناسب One Good Thing من يريد بطاقة يومية على iPhone أو iPad. يأتي المحتوى من 12 مجالًا، مع خياري Carry وLet go، بلا سلاسل أيام، وصورة للتقدم في House of thought. تتزامن البيانات المحفوظة عبر حساب Apple أو Google أو البريد الإلكتروني. الأسعار بالدولار الأمريكي USD هي $3.99 شهريًا و$24.99 سنويًا و$99.99 مدى الحياة. بحسب نوفمبر 2026 · One Good Thing · الموقع الرسمي بحسب نوفمبر 2026 · One Good Thing · App Store
Stoic Mind
قد يناسب Stoic Mind من يريد اقتباسًا رواقيًا قصيرًا، مع تقويم للعمر بالأسابيع وتذكير اختياري. لا سلاسل أيام، ولا حاجة إلى حساب. التنزيل مجاني. الخيارات المدرجة بالدولار الأمريكي USD هي $4.99 لشهر و$14.99 لسنة و$19.99 مدى الحياة. بحسب نوفمبر 2026 · Stoic Mind · الموقع الرسمي بحسب نوفمبر 2026 · Stoic Mind · App Store
Stoa
قد يناسب Stoa من يريد قضاء وقت أطول مع الرواقية. تأمل موجّه يومي وفكرة مختارة، إلى جانب دورات ونصوص أصلية. للإصغاء والدراسة مكان بجوار الوقفة اليومية القصيرة. بحسب نوفمبر 2026 · Stoa · App Store
stoic.
قد يناسب stoic. من يريد يوميات صباحية ومسائية ذات بنية واضحة، مع متابعة المزاج والعادات والتأمل في مكان واحد. يتضمن سلاسل أيام وشارات. عند تشغيل ميزات الذكاء الاصطناعي الاختيارية، تُرسل تدوينات اليوميات إلى مزوّدي الذكاء الاصطناعي. بحسب نوفمبر 2026 · stoic. · App Store بحسب نوفمبر 2026 · stoic. · الموقع الرسمي
5 Minute Journal
قد يناسب 5 Minute Journal من يفضّل صيغة قصيرة وثابتة للامتنان صباحًا ومساءً. يضيف اقتباسًا يوميًا وتحديات أسبوعية ومتابعة لسلاسل الأيام. ويشمل Eva، مرشدة لكتابة اليوميات بالذكاء الاصطناعي. تمنح الأسئلة المألوفة اليوم شكلًا يعود. بحسب نوفمبر 2026 · 5 Minute Journal · App Store
Reflectly
قد يناسب Reflectly من يبدأ يوميات للمزاج ويفضّل الإجابة عن أسئلة على البحث عن الجملة الأولى. يجمع التدوينات اليومية والأسئلة الشخصية بمساعدة الذكاء الاصطناعي مع اقتباسات الصباح ورؤى المساء. ويستخدم سلاسل الأيام أيضًا. بحسب نوفمبر 2026 · Reflectly · App Store
Day One
قد يناسب Day One من يريد سجلًا باقياً مع الصور والصوت والبحث. الكتابة مفتوحة، مع اقتراحات يومية اختيارية. ويتابع سلاسل الأيام أيضًا. Basic مجاني؛ وSilver بسعر $49.99 سنويًا وGold بسعر $74.99 سنويًا، بالدولار الأمريكي USD. يضيف Gold ميزات تأمل بالذكاء الاصطناعي. تتطلب المزامنة والوصول عبر الويب حسابًا. بحسب نوفمبر 2026 · Day One · App Store بحسب نوفمبر 2026 · Day One · الخطط والأسعار بحسب نوفمبر 2026 · Day One · دليل الحسابات
ما يجعل المقارنة مفيدة
- الفكرة الجاهزة وسؤال الكتابة يفتحان وقفتين مختلفتين.
- يوم الغياب يستحق نظرًا كاليوم الناجح.
- الحساب والمزامنة مهمان بعد الجلسة الأولى أيضًا.
- الممارسة اليومية المجانية والأرشيف المدفوع جزآن مختلفان من القرار.
أدلة ومقارنات
- Steep وStoic Mind
- Steep وStoa
- Steep وstoic.
- Steep و5 Minute Journal
- Steep وReflectly
- Steep وDay One
- تأمل بلا سلاسل أيام
التطبيق متاح حاليًا بالإنجليزية، والصينية المبسطة والتقليدية، واليابانية، والإسبانية، والبرتغالية البرازيلية، والفرنسية، والألمانية.