Steep o 5 Minute Journal: quale app per riflettere ogni giorno?

Siamo gli autori di Steep. La scelta dipende dallo spazio che ciascuno vuole dedicare alla riflessione quotidiana.

La pratica quotidiana

Steep offre un pensiero al giorno, da conservare con Steep o lasciare andare con Pour. Non ci sono serie. In Premium, Seguire il filo accompagna un pensiero con fino a tre riflessioni, salvate man mano che si aprono. Lettere, riepilogo mensile e annuale danno all’archivio forme più lunghe.

5 Minute Journal può essere adatta a chi preferisce un formato breve e fisso di gratitudine, mattino e sera. Aggiunge una citazione quotidiana, sfide settimanali e il conteggio delle serie. Include anche Eva, una guida alla scrittura con IA. Le domande familiari danno al giorno una forma che ritorna. A novembre 2026 · 5 Minute Journal · App Store

Dispositivi e privacy

Steep è per iPhone con iOS 18.0 o successivo. Non serve un account e non seguiamo l’uso dell’app. L’archivio si sincronizza privatamente tramite iCloud.

5 Minute Journal è disponibile su iPhone, iPad e Apple Watch. A novembre 2026 · 5 Minute Journal · App Store

Prezzi in USD

Il pensiero quotidiano è sempre gratuito. Premium aggiunge riflessioni più profonde, Lettere dei fili, riepilogo mensile, riepilogo annuale e le viste Virtù, Anelli e Parole. Costa $1.99 al mese o $9.99 all’anno, con una settimana di prova gratuita per gli abbonamenti. L’accesso a vita costa $19.99. Tutti i prezzi sono in USD. Steep sull’App Store

5 Minute Journal si scarica gratis con Premium facoltativo. La scheda include Annual Journaling Premium a $39.99 all’anno e 1 month Journaling Premium a $9.99 per un mese, oltre ad altre offerte. I prezzi sono in USD. Offerte e funzioni possono cambiare; le opzioni disponibili sono nella pagina collegata. A novembre 2026 · 5 Minute Journal · App Store

Dove si sente la differenza

Steep può essere adatto a chi vuole leggere e conservare un pensiero senza dover scrivere una pagina di diario. 5 Minute Journal può essere più adatto quando un formato fisso di gratitudine al mattino e alla sera aiuta a trovare le parole. A novembre 2026 · 5 Minute Journal · App Store

Guide e confronti

Steep sull’App Store

L’app è attualmente disponibile in inglese, cinese semplificato e tradizionale, giapponese, spagnolo, portoghese brasiliano, francese e tedesco.