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Steep と 5 Minute Journal：毎日の振り返りに合うアプリは？
私たちは Steep の開発者です。どちらが合うかは、毎日どのような時間を持ちたいかによります。
一日の過ごし方
Steep は一日ひとつの考えを届けます。「留める」か「手放す」を選べます。連続記録はありません。留めた考えからは Premium の「糸をたどる」へ進めます。最大三つの文章が、一節ずつ開くたびに保存されます。
5 Minute Journal は、朝と夜に短い定型で感謝を書きたい人に合うかもしれません。毎日の引用、週ごとの課題、連続記録も加わります。AI 日記コーチの Eva も含まれます。なじみの問いが、一日に繰り返しの形を与えます。 2026年11月時点 · 5 Minute Journal · App Store
端末とプライバシー
Steep は iPhone 向けで、iOS 18.0 以降に対応します。アカウントは不要で、使い方を追跡することもありません。書庫は iCloud を通じて非公開で同期されます。
5 Minute Journal は iPhone、iPad、Apple Watch で利用できます。 2026年11月時点 · 5 Minute Journal · App Store
価格は USD
Steep の一日の考えはいつでも無料。Premium は月額 $1.99 または年額 $9.99 で、どちらも 1 週間の無料体験があります。買い切りは $19.99 です。App Store の Steep。
5 Minute Journal は無料でダウンロードでき、有料の Premium を選べます。購入一覧には年額 $39.99 の Annual Journaling Premium と 1 か月 $9.99 の 1 month Journaling Premium のほか、別のオファーもあります。 価格は USD 表記です。提供内容や機能は変わる場合があります。選べるプランはリンク先に記載されています。 2026年11月時点 · 5 Minute Journal · App Store
違いが現れるところ
日記を書くことを求められず、考えを読んで留めたい人には Steep が合うかもしれません。朝と夜に同じ形式で感謝を記すと書く言葉が見つかる人には、5 Minute Journal が合うかもしれません。 2026年11月時点 · 5 Minute Journal · App Store