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Steep 与 Stoa：哪款每日反思 App 更适合？
Steep 由我们制作。哪款更适合，取决于每天想为怎样的反思留出空间。
每天怎样度过
Steep 每天提供一个念头。「留存」或「放下」。没有连续打卡。留下的念头可以进入 Premium 的「延展思绪」，逐次展开最多三段感想，展开时自动保存。
Stoa 或许适合想与斯多葛哲学多相处一些时间的人。每日引导冥想与精选念头之外，还有课程和原典。短暂的日常停顿旁，也留有聆听与研读的位置。 截至 2026 年 11 月 · Stoa · App Store
Stoa 记录冥想连续天数和进度。 截至 2026 年 11 月 · Stoa
设备与隐私
Steep 用于 iPhone，需要 iOS 18.0 或更高版本。无需账户，我们也不追踪 App 的使用情况。收藏通过 iCloud 私密同步。
Stoa 可在 iPhone、iPad 和 Android 上使用。 截至 2026 年 11 月 · Stoa · App Store 截至 2026 年 11 月 · Stoa
价格，均为 USD
Steep 的每日思绪始终免费。Premium 每月 $1.99 或每年 $9.99，两种订阅均享 1 周免费试用。终身版 $19.99。App Store 上的 Steep。
Stoa 可免费下载，页面列有 7 天免费试用。购买列表中有多个按月和按年订阅的价格。 价格均为 USD。优惠与功能可能变化，所附链接列有可选方案。 截至 2026 年 11 月 · Stoa · App Store
差别落在哪里
Steep 或许适合想阅读并留下一个念头，而不必写日记的人。如果打开 App 主要是为了听引导音频、学习课程和阅读斯多葛原典，Stoa 可能更合适。 截至 2026 年 11 月 · Stoa · App Store 截至 2026 年 11 月 · Stoa