简体中文
Steep 与 Day One：哪款每日反思 App 更适合？
Steep 由我们制作。哪款更适合，取决于每天想为怎样的反思留出空间。
每天怎样度过
Steep 每天提供一个念头。「留存」或「放下」。没有连续打卡。留下的念头可以进入 Premium 的「延展思绪」，逐次展开最多三段感想，展开时自动保存。
Day One 或许适合想保留长久记录的人，有照片、音频与搜索。书写是开放的，也可选择每日提示。它还记录连续打卡。Basic 免费；Silver 每年 $49.99，Gold 每年 $74.99，均为美元。Gold 增加 AI 反思功能。同步与网页访问需要账户。 截至 2026 年 11 月 · Day One · App Store 截至 2026 年 11 月 · Day One · 方案与价格 截至 2026 年 11 月 · Day One · 账户说明
设备与隐私
Steep 用于 iPhone，需要 iOS 18.0 或更高版本。无需账户，我们也不追踪 App 的使用情况。收藏通过 iCloud 私密同步。
Day One 可在 iPhone、iPad、Apple Watch、Mac、Android 和 网页 上使用。 截至 2026 年 11 月 · Day One · App Store 截至 2026 年 11 月 · Day One
Day One 可以无需账户在设备上使用。同步、Secure Cloud Backup 和网页版需要账户。 截至 2026 年 11 月 · Day One
价格，均为 USD
Steep 的每日思绪始终免费。Premium 每月 $1.99 或每年 $9.99，两种订阅均享 1 周免费试用。终身版 $19.99。App Store 上的 Steep。
Day One 列出的 Basic 为每年 $0，Silver 每年 $49.99，Gold 每年 $74.99。Gold 包含 AI 反思功能。 价格均为 USD。优惠与功能可能变化，所附链接列有可选方案。 截至 2026 年 11 月 · Day One
差别落在哪里
Steep 或许适合想阅读并留下一个念头，而不必写日记的人。如果想用照片、音频和搜索留下更详细的人生记录，或在更多设备上写作，Day One 可能更合适。 截至 2026 年 11 月 · Day One · App Store 截至 2026 年 11 月 · Day One